みんなの相談室と学習塾「小さな学校・チェリーアンドハッピー」

ときに、今がちょっとしんどい、と感じるときがある。
そんなとき、決まって、する思考法がある。
それは、数年後(数年後でなくても、数日後でも、数か月後でもいい。)の自分が、しあわせで、今の自分を懐かしく思い出しているという様子である。

この方法はとんでもなく功を奏し、当たらない未来はなかった。
いつもああ、あの時は真剣に考えていたなあ、ちょっとしんどかったなあ・・・、と思い返すことになる。
その代わりと言っては何だけれど、その、今がちょっとしんどいときは、ちょっと身をずらして、今を楽しく考えられる方法を探した。

これって、○○と言えるのではないかしらん？
今は、○○で鍛えてもらってる・・・。
などなど。

絶対的なしあわせなどありはしないし、もちろん社会保障制度などが必要なほどのことは別にして、大概のしあわせ不幸せの大部分は、自分が決めているところがある。
どう定義するか？
その状態をどう定義するか？

鍛えてもらってるにするか？それとも、ただ苦しいにするか？

選ぶのは自分である。
愚痴って終わりにするか？それとも、より上手に生きるか？