みんなの相談室と学習塾「小さな学校・チェリーアンドハッピー」

血液検査の結果が出て、思い切り心配したのに、どうってことなくて、一週間ドキドキしたのに、私の心配はどこかに行ってしまった。
まあ、どうも体重は落とさなくてはいけないけれど、正直、どうってことないということだった。
一週間頑張って、少しだけれど体重が減っていたので、先生に、
先生、体重が減ったんですよー。
と自ら報告してしまった。
取り合えず、歩くなり、スイミングなり、トレーニングなりに励むことになる。
まあ、家で収納やら何やら結構動けばあっと言う間に落ちるだろうけど。

どうもダイエットの効果ももう少し若かった頃に比べると、体重の落ち方がスローペースである。
チェリーの生徒の皆様のことを考えて、私はもう少し美しくならねばならない・・・。
ではなくて、健康状態を維持せねばならない。

規則づくめでその通りにしていた幾分窮屈な一週間を終え、明日からまたダイエットに励むために、今日はお祝いと銘打って、今日だけのお食事に出掛けた。以前からそう決めていたし・・・。

向かった先はお蕎麦屋さん。
天ぷらそばが食べたかった。かけそばである。
ちょっと遠くのお蕎麦屋さんに行くと、結構年配のご夫妻、あるいはお友達がたくさんお蕎麦を召し上がっていた。
食券を買っていたときに、どれがいいのかわからなくて、どうしたらいいですか・・・？とつぶやいたら、寄って来てくれた人がいらして、親切に教えてくれた。
エビが二本、ニンジンと玉ねぎとジャガイモのかき揚げが付いているかけそばが蕎麦もだしもおいしくて満足だった。

帰りにあられ屋さんに行き、最後は近くのクロワッサンを買いに行き、デニッシュを選んだ。
私は洋ナシ。そういえば洋ナシのタルトを久しく作っていない、と生徒につぶやくと、
おいしそうですね。食べてみたい・・・。
と言われた。
このやり取りを何人と何回やっているだろうか？

それにしても、友人によく言われる。
あなたって、健康面で、ほんっと何にもないよね・・・。
こういう言葉にいい気にならないで、しっかり健康管理に取り組まなければならない。

人の健康ばかり気にしてあれこれ言っている場合ではなくて、ちゃんと自己管理もしなければ・・・。
そうして一生懸命に努力して、そうしてまたおいしいものを作って食べよう！
みんなで！

おいしいものは健全な精神を培ってくれるから。